Воведување дополнителна исхрана!

Jas povekepati pisuvav, zelka i se od nejzina familija posle 6 polni meseci. Spanak ne davam .. samo 2-3 livcinja ednas dodadov zaradi zelezoto. Moe mislenje e deka spapnakot gi opteretuva bubrezite na vozrasnite, a ne pa na tolku malo bebe. Planiram spanak kako obrok da go dadam koga ke pocneme so k.mleko.

Бубе напиша:

a kade ima tikvicki. Kaj nas vo piljarata ne sum videla. Treba da i recam da pobara majka mi na pazar.

Gi ima i na pazar i vo marketive. 150-170den kilo se.

Спанаќот мегу другото ствара и тврда столица, па затоа и не се препорачува да се воведе многу рано. Ние со зеленчук почнавме тек после 6 и кусур месеци, ама ич не го брзав. Прво и дадов млада тиквичка, после мислам тиква..компирот после тоа, нејќев прв да ни биде на листа, иако една докторка од советувалиште ми рече баш компирот да биде прв. А грашок, мислам дека не треба пред осми месец. Грав на пример, уште покасно..Ние грав почнавме да воведуваме тек после годината, одкако почна да јаде слични јадења на нашите..ретко и по малку.

од зеленчук до сега сме пробале само морков и компир

Ние од зеленчук до сега само морков пробавме.

јас синоќа на ќерка ми и дадов кашичка од ориз и јаболко, и за моја голема радост ќерка ми стана дури во 5 сабајле да цица!!!
не само што и се допадна многу, туку и не ми се будеше.
аххх, колку сум среќна немате појма, оризот заврши гоооолема работа :cheer: :finger:

Bravo Denicija ete gledas momata raste sega i novi vkusovi navecer lap lap i ke si spie taa milicka.

фала ти Маги, многу се изнамачив со тоа ноќно доење и барање вкусови на нови кашички за да се покалорични но не и штетни за неа. вечер планирам да и дадам банана само незнам со што, па ќе видиме
поздравче

Banana so sliva ili jabolka probaj a mozes i so orizot i banana.Pozdrav.

ориз и банана? мене ми е страв да не ја фати опстипација, кутрата имаше големи проблеми особено од морковот, затоа веќе и не го давам. сега гледам да комбинирам лесно сварливо со малку потешко сварливо овошје или зеленчук
плиз пиши дали сте имале ваков проблем од комбинација на банана со ориз
поздравче

Jas iskreno ne bi dala banana so oriz. Banana so jabolko, kajsija ...

Мене ме интересира кога треба да се почне со воведување на храна која содржи глутен?

глутенот јас колку шо знам се дава после 9 тиот месец, т.е. година
јатрва ми уште сега му дава на нејзиното синче плазма со банана навечер и не се замара многу околу тоа
јас искрено планирам на Дениција да и давам од 9 месеци

Denicija напиша:

ориз и банана? мене ми е страв да не ја фати опстипација, кутрата имаше големи проблеми особено од морковот, затоа веќе и не го давам. сега гледам да комбинирам лесно сварливо со малку потешко сварливо овошје или зеленчук
плиз пиши дали сте имале ваков проблем од комбинација на банана со ориз
поздравче

Ako veke si imala vakov problem togas nemoj da davas jas mu imam davano i dobro pominavme si go jadese i nemase problemi.Mene mi pravi problem sto slabo pie tecnosti odkoga mu vovedov kasicki.

зраем оризот ја стврдуна столицата?не сум знаела.баш денес јадеше праска ориз и банана и немаше никаков проблем.

RB jas znaes kavo mislenje imam deka ovoj sto e za decata specijalen ne bi trebalo da pravi problem,
Pa ako e taka stolicata ja stvrdnuvaat i bananata,orizot, pcenkata, pa duri i jabolkoto se individualno.
Za ako se pojavat problemi toa ke bide utre bidejki denes se uste ne i e obrabotene hranata vo stomaceto.

Илина ја јаде бананата во комбинација со крушка или јаболко.

Леон ја јаде бананата во секоја можна комбинација.И со кајсија,и со праска и со јаболка и со ориз.Да чукнам во дрво до сега не сме имале никакви проблеми.Му давам и само банана,испасирана и со мое млеко разредена.Ако му давам така наутро(на пример),после ручек ке му дадам кашичка од слива и си бркаме работа!

Krem čorba od šargarepe
Potrebna je 1 šargarepa, 1 kašika pirinča, 2 dl vode, 2 dl mleka i 1 kuvano žumance.
Kuvati u vodi šargarepu i pirinač.Zatim dolivati mleko.To sve ispasirati i dodati žumance.Sve izmiksati.

VOCNA POSLASTICA
POTREBNO JE :jabuka
zrela breskva,da nije tvrda
banana
secer moze i ne mora
PRIPREMA:
jabuku dobro oprati i sitno je izrendati.breskvu oprati,oljustiti,izrendati i pomesati sa jabukom.bananu dobro izgnjeciti viljuskom,pa pomesati sa smesomod jabuke i breskve.dodati kasikicu secera sve dobro jos jednom izmesati.
ova poslastica je nama sluzila kao uzina izmedju obroka,a moze da se jede od 6.meseca.
Pecena tikva(ili kuvana)+1-2 suve kajsije poparene u vodi+pola banane-sve izmiksati=odlican medjuobrok za decu sa nedostatkom gvozdja
Sok od šargarepe
1 sargarepa
1/2 tikvice
1/2 kafene kasike persunovog lista

Ocisceno i oprano povrce naliti vodom i kuvati u poklopljenoj posudi. Pri kraju kuvanja dodati persunov list, ocediti i ispasirati.
Uz dodatak tecnosti u kojoj je kuvano, napraviti kasu zeljene gustine
BANANA S KORNFLEKSOM
3 kasicice kornfleksa preliti vrelom vodom (koliko da upije) dodati adaptiranog mleka i 1 zgnjecenu bananu.
Jabuka
2 zrele jabuke
1 kafena kašika soka od limuna
Zrele, dobro oprane jabuke obrisati i poredati u manji sud za pečenje. Peći dok ne omekšaju.
Pažljivo ih oljuštiti, ispasirati viljuškom, dodati sok od limuna i sve dobro izmešati.
Kašica od banane
1 banana
1/2 narandze
Zrelu bananu oljuštiti i ispasirati.
Dodati sveže isceđen sok od narandže i dobro izmešati. Kašicu praviti neposredno pred bebin obrok.





PIRE OD TIKVICA SA BANANOM (od navrsenih 6. meseci)
1 mala tikvica
½ zrele banane
½ kasicice putera (po potrebi)
Oljustiti bananu i tikvicu i iseckati ih na krupne komade. Sve zajedno kuvati na pari 15-20 minuta. Isitniti stapnim mikserom ili izgnjeciti viljuskom. Razrediti pire tecnoscu u kojoj su se kuvale tikvica i banana dok ne dobijete zeljenu gustinu. Dodati puter i izmesati. Ne dodavati ni secera ni soli.
Kašica od šargarepe i tikvice
1 šargarepa
1/2 tikvice
1/2 kafene kašike peršunovog lista
Očišćeno i oprano povrće naliti vodom i kuvati u poklopljenoj posudi. Pri kraju kuvanja dodati peršunov list, ocediti i ispasirati.
Uz dodatak tečnosti u kojoj je kuvano, napraviti kašu željene gustine.

Kašica od šargarepe i jabuke
1 šargarepa
1 jabuka
1/2 vode
Dobro očišćene , oprane i oljuštene šargarepu i jabuku iseći na sitne komade, naliti vodom i kuvati u poklopljenoj posudi, na tihoj vatri dok ne omekšaju.
Ocediti, ispasirati i uz dodatak tečnosti u kojoj je kuvano umutiti kašicu

Pirinač sa šargarepom i jabukom
1 jabuka
1 šargarepa, 1 kašičica pirinča
200 ml vode
Ocišćenu šargarepu dobro oprati, naliti vodom i kuvati na tihoj vatri.
Upola kuvanoj šargarepi dodati kašičicu opranog pirinča i oljuštenu jabuku, isečenu na kocke. Sve kuvati dok ne omekša. Ocediti, propasirati i razrediti čorbom u kojoj se kuvalo.
Jabuka sa Plazma keksom i sokom od limuna

Nastrugati jednu polovinu sirove jabuke. Dodati dve kafene kašičice mlevenog Plazma keksa, dve ravne kašičice šećera u prahu i jednu ili više kaščica soka od limuna ili pomorandže. Dobro promešati. Pripremati neposredno pred upotrebu.

Kašica od tikve ( od 6.meseca)
100 gr istrugane slatke tikve kuvati u malo vode dok potpuno ne omekša.
Odliti vodu, a tikvu propasirati da se napravi pire. Ohladiti i dodati 2-3 kašike mleka ( ili pavlake).
Jabuka sa keksom
Jednu jabuku dobro oprati, oljuštiti i izmiksati u blenderu. Dodati dve kašičice mlevenog keksa i sok od pola pomorandže.
Kašica od pirinča ( od 6. meseca)
Dve kašike pirinča očistiti, dobro oprati i kuvati u vodi dok potpuno ne odmekša.
Kad je pirinač kuvan ocediti ga od vode, izgnječiti ga ili ispasirati, pa mu dodati 2 dl mleka i jednu kockicu putera ( veličine kocke šećera) Kuvati još nekoliko minuta. Prohladiti i dodati pola tvrdo kuvanog žumanca.



Kašica od griza
1 dl vode i zrno soli pustiti da provri na tihoj vatri pa postepeno dodavati jednu kašiku griza. Ostaviti da se tiho kuva 10 minuta, pa dodati 1,5 dl mleka ( napravljene formule) i ostaviti da kuva još 5 minuta.
Ova kašica je veoma hranljiva, lako se sprema i zamenjuje potrebu za kupovinom preskupog Grizolina.

Kašica sa puterom (od 6. meseca)
Rastopiti kašiku putera i na njoj pržiti 50 gr brašna, dodati 1 dl vode, promešati i ostaviti na vatri da proključa. U ključalu kašicu dodati 1 dl vrijućeg mleka ( adaptirane formule). Kada se ohladi preliti kašicu gustim sokom od kajsije ili kruške

Kašica od mesa (od 6.meseca)
100 gr telećeg mesa sa 2 gr soli, staviti u sud, naliti hladnom vodom pa kuvati dok ne omekša.
Kad je meso omekšalo propasirati ga ili izmiksati u blenderu. Na jednoj kašičici putera ispržiti jednu kašičicu brašna i u to staviti propasirano meso. Pržiti još malo uz dolevanje vode u kojoj se kuvalo meso, do željene gustine.
Izuzetno hranljiva kašica.
PIRE OD KROMPIRA
150gr krompira
-100gr mleka
-1 gr soli
Krompir oljustiti i kuvati dok ne omeksa. Kada je kuvan, prognjeciti ga, dodati mleko i so. Prokuvati jos 2-3 minute, pa izmesati.

KAŠICA OD ŠARGAREPE I KROMPIRA
50g sargarepe
-50g ociscenog krompira
-malo soli
-persunov list
krompir i sargarepicu iseci na sitnije komade i kuvati dok ne omeksa, a zatim procediti. propasirati i posoliti. dodati vodu u kojoj su kuvani, da ne bude previse gusto i zaciniti persunom.

Pire od graška
200 gr graška
1 kafena kašika maslaca
2 gr soli
Očišćen i opran mlad grašak kuvati u što manje vode, u poklopljenoj posudi dok ne omekša. Ispasirati ga, dodati maslac, posoliti i izmešati

Pire od spanaća
300 gr spanaća
300 ml vode
šoljica mleka
kafena kašika pavlake
1 kuvano žumance
Dobro oprati očišćen spanać pod mlazom vode. Skuvati ga u posoljenoj vodi. Skuvan spanać ocediti, sitno iseckati i dodati mleko u kome je razmućeno 1/2 kafene kašike brašna. Dobro izmešati. Vratiti da se prokuva i dobije gustina, uz stalno mešanje.
Pire začiniti kiselim mlekom ili pavlakom i dodati mu pasirano žumance u količini koju dete jede.

TIKVICE S KROMPIROM
U vrelu vodu staviti jedan krompir srednje velicine (naseckan na kockice) i jedna (ili pola vece) tikvice. Kuvati dvadesetak minuta, ocediti, zaciniti s malo maslinovog ulja. Manjim bebama usitniti (jako je mekano pa moze i viljuskom)

KROMPIR S PIRINCEM
-150 gr krompira
-15gr pirinca-50 gr paradajza
-kasicica ulja ili maslaca
-malo persunovog lista
- so
Pirinac prziti dok ne postane "staklast", a potom dodati krommpir i pardajz. Sve se izmesa, posoli i prelije vrelom vodom. Sipa se u sud za pecenje i pece oko pola sata. Kada se izvadi iz pecnice, pospe se seckanim persunom.

Kaša od banane
Ako vaša beba tek počinje da uzima ovo voće onda u kašicu dodajte malo adaptiranog ili majčinog mleka, tako da kašica bude dovoljni žitka.
• 1 oljuštena zrela banana
• malo adaptiranog ili majčinog mleka Bananu oljuštite i ispasirajte je, pa je malo mutite mikserom ili je jednostavno stavite u blender. Kašicu od banane par trenutaka zagrevajte na pari da bi opustila što više soka. Po potrebi je razredite majčinim mlekom ili adaptiranim mlekom i nahranite vašu bebu. Nekad je dovoljno samo je propasirati (izgnječiti) viljuškom.
Banana krem
• 2 banane isečene na male kolutove
• 1/2 šolje slatke pavlake
• žutog šećera
Sastojke izmiksirajte dok ne dobijete penastu masu. Servirajte na zanimljiv tanjir, formirajući lepo oblik, ukrasite kolutićima banane koje ste malo poprskali limunom.
Kašica od jabuka
• 1 jabuka
Jabuku oljuštite, očistite i isecite na manje komade, pa stavite u šerpicu i nalijte vodom da ogrezne. Kuvajte dok jabuka ne omekša i dolivajte vode po potrebi. Jabuku procedite i ispasirajte viljuškom dolivajući vodu u kojoj se jabuka kuvala i to onoliko koliko je potrebno da dobijete laganu kašu. U ovu kašicu možete dodati žitarice ako je beba starija. Lekara u savetovalištu pitajte da li je u redu da bebi u ovakvu kašicu dodate malo cimeta. Cimet je izuzetno zdrav a i beba će se navići na nov ukus.


Kašica od banane i jabuka
• 1 jabuka (oljuštena, očišćena i isečena na kockice)
• 1 banana
• malo pšeničnih klica Jabuku stavite sa malo vode da se kuva dok ne omekša. Procedite i dodajte oljuštenu i na kolutiće isečenu bananu. Poprskajte sa malo pšeničnih klica i sve ispasirajte pasirkom za pire.
Kajsija

• 100 gr sušenih kajsija
• 2 šolje mešavine soka od jabuke i vode
Kuvajte kajsije u mešavini vode i soka dok tečnost ne provri. Tada sklonite sa vatre i ostavite da odstoji 15 minuta. Stavite u blender kajsije i deo tečnosti i napravite laganu retku kašicu. Ako nije dovoljno retka dodajte još tečnosti u kojoj su se kuvale kajsije. Ako je preretka dodajte malo žitarica.
Borovnica
• 2/3 šolje borovnica
• 4 šolje vode
Kuvajte borovnice u vodi dok tečnost ne proključa. Tada borovnice ocedite i stavite u blender pa ih pasirajte. Po potrebi kašicu razredite sokom u kojem su se borovnice kuvale.
Dinja
• 1/4 šolje zrele, očišćene i iseckane dinje
Dinja se deci daje u periodu kada ona već mogu da jedu bez rizika svo voće. Zato je dovoljno dinju staviti u blender i napraviti od nje finu kašicu.
Paradajz
• 1 zreo paradajz
Dobro opran i neoljušten paradajz prelijte vrućom vodom i kratko prokuvajte (3 do 5 minuta) u otklopljenoj posudi. Oljuštite ga i propasirajte.



Kaša od banane i narandže

• 1 banana
• 1/2 narandže
Zrelu bananu oljuštite i ispasirajte. Dodajte joj sveže isceđen sok od narandže i dobro izmešajte. Bebi dajte sveže pripremljenu kašicu.
Kaša od breskve i jabuke
• 1 breskva
• 1 jabuka
• 3 dl vode Breskvu i jabuku dobro operite pa ih očistite od koštica i semenki. Presecite voće na pola i neoljuštene kuvajte u poklopljenoj posudi. Kada omekšaju, oljuštite ih i ispasirajte. Dodajte malo tečnosti u kojoj se voće kuvalo i dobro izmešajte.
Pečene jabuke
• 2 zrele jabuke
• 1 kafena kašika soka od limuna
Zrele, dobro oprane jabuke obrišite i poređajte u manji sud za pečenje. Pecite jabuke dok ne omekšaju. Kad se ispeku, pažljivo ih oljuštite, ispasirajte viljuškom, dodajte sok od limuna i sve dobro izmešajte.
Kaša od banane i ribizle
• 1 manja banana
• 100 gr ribizli
Ispasirajte očišćenu bananu. Zrele i sveže ribizle očistite, dobro ih operite pod mlazom vode, izgnječite i ostavite ih 20tak minuta da ostoje. Procedite ih kroz gazu. Dobijeni sok pomešajte sa bananom. Na isti način možete da napravite sok od ribizle i jabuke.
Voćna užina
Odlična užina za bebe starije od 8 meseci

• 1/2 šolje raznog voća
• 2 kašike pšeničnih klica
• 1/2 šolje švapskog sira
• 2 kašike pirea od breskve
• 1 slatke pavlake
Sve sastojke mikserom mutite dok ne dobijete finu kašicu.
Kašica od kivija
• 2 kivija
• 1 kašika švapskog sira
• 1 kašika kukuruznih klica
• 1 kašičica meda
• mrvica pivskog kvasca
Sve sastojke izgnječite viljuškom i umešajte. U kiviju ima puno vitamina C, a u pšeničnim klicama gvožđa. Ovo je jedna izuzetno zdrava kašica. Možete umesto kivija koristiti bananu, a umesto sira jogurt, ali će tako spremljen obrok imati manje vitamina C, pa dodajte par kapi limunovog soka u njega.
Borovnica - banana - jogurt
• 1 šolja borovnica
• 1 cela banana
• 1 šolja jogurta
• 2 kašika pšeničnih klica
Bananu iseckajte na kolutove. Borovnicu stavite u rernu i pecite toliko dok ne krene sok. Stavite bananu, borovnice i jogurt u blender i napravite kašu. Ako je beba starija, u kašicu dodajte pšenicne klice.
Zabavna voćna salata
• veliki list salate očišćen i opran za podlogu
• breskve iz kompota za glavu i telo
• suvo grožđe za oči
• štapići šargarepe za telo, noge i ruke
• rendana šargarepa za kosu
Detetu će biti zabavno da sa vama napravi ovog "čiča Glišu" koji je pritom veoma zdrava salata.
Voćni tofu
• 40 gr tofua (sir od soje)
• 1 oljuštena banana
• 1/4 šolje svežeg ili smrznutog sitnog voća
• 3 kašike pšeničnih klica

Sve sastojke stavite u blender i miksirajte dok ne dobijete kompaktnu masu. Ovu kašicu možete staviti u zamrzivač da se malo stegne i nazvati je sladoledom.

Уште не сум почнала да и давам кашички, и давам само по малку сокче од јаболко и крушка! Мислев дека е рано, ама читам дека може, што мислите вие?

moe mislenje e deka mozes da pocnes da i davas i kasicki,ste pocnale veke so sokce ,probaj prvo od edno ovosje dadi a ako si go saka posle nekolku dena pomesaj so dr. ovosje.Ako ne saka nisto ne ja teraj so sila,ponudi i drug den pak po malku i se taka dodeka se navikne da si jade

Фала ти Sun, баш ќе пробам со испасирано јаболко, да видам како ќе реагира!

IVana uste nemoze da se navikne da jade, nisto nesaka da jade, mi ja zatvara ustata i mi ja trga glavata i so raceto mi ja trga mojata raka, neznam sto da pravam, a se pocesto mi se budi za cicanje!

Vcera prvpat jadevme kompot od jabolko ,i go ispasirav i kako kasicka ,jadese malku ama nekako ne i odi naucena da cica i neznae so da pravi samo go turka so jaziceto. .E denes probavme peceno jabolko so vareno morkovce isto ispasirano ama ova ne i se svigase bas mnogu ne bese nesto zadovolna so sila nekako mi jadese.Posle probav banana samo, e toa i bese ubavo si ja izede skoro pola banana.E sega me interesira kako da i go pravam orizot ,so treba da se stavi vo nego ili samo da go svaram pa da probam da i go izmesam so nekoe ovosje?Kako go pravite vie?

Па свариго оризот и гледај подолго време да се вари на тивко убаво да е сварен и можиш малку млеко да му ставиш во варењето, е сега можиш банана да ставиш,јаболко..се што сакаш или само така оризче да и дадеш...пробај види..